Tjenestebeskrivelse

Gjennom yoga og mindfullness kan baret ditt lære seg ulike øvelser og tilegne seg nyttige verktøy for å styrke sin mentale og fysiske helse. Barn som vokser opp i dagens aktive og kravstore samfunn kan lære seg å finne ro og trygghet, lære seg å bli kjent med seg selv ved å lytte innover til hva kroppen og sinnet forteller, og ikke minst; å lære at de er "Gode nok akkurat som de er"! 🐍 Vi gjør tradisjonell yoga på en enkel og leken måte. Lærer flere yogaøvelser og pusteteknikker og har flere avspennings øvelser. 🌸 Om noen er for liten til å kunne ta buss eller komme seg hit selv så henter jeg gjerne på Oserød skole. 🍃 Betal gjerne med vipps til MomentYoga (625095) ❄️ Uke 8, vinterferien holdes stengt.