Jeg heter Kjersti og var nyutdannet yogalærer rett før koronaen brøt ut. Jeg kom hjem fra India full av iver og entusiasme etter å dele det jeg hadde lært. Mitt ønske er at flere skal få kjenne den positive virkningen yoga har vært for meg og hvordan den virker inn på de fleste områder i livet. Yoga er ikke en konkurranse, men noe vi gjør for vår egen del. Yoga er for alle uansett hvilke begrensninger man måtte ha. Min yoga foregår stort sett i mitt lille yogastudio her hjemme i Nesbryggveien på Nøtterøy.

Jeg har lyst til at dette skal være mer enn en praksis. Det skal være et sted hvor man kan komme å gi seg selv tid fra en stresset hverdag. Et pusterom, et sosialt møtested, en kopp te eller en prat. Gjennom yogaen vil vi også oppdage vårt sanne jeg gjennom å utvide vår bevissthet, holde oss forankret i øyeblikket og ta ansvar for våre egne handlinger. Etterhvert har det blitt flere kurs, bla yogalærerkurs  for både barn og ungdom. 

Jeg elsker å undervise yoga til folk i alle aldre, og lage gode opplevelser i mange varianter.

Jeg ser på meg selv som en eventyrer, en som stadig er på jakt etter nye store eller mindre opplevelser. Øyeblikket har vært i fokus hos meg i hele mitt liv, til hverdags og til fest;)

Vi har vært heldig og fått reist og sett mange steder rundt om i verden, og det har vært en drøm å få ta med seg en gjeng på yogaferie til utlandet. Dette er en drøm som nå vil gå i oppfyllelse i løpet av 2025, da vi reiser til Spania i september. 

 

Jeg gleder meg til å treffe deg. 

Go klem Kjersti❤️